Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне» (ГТО).
- Официальный сайт http://o-gto.ru
- Нормы ГТО https://www.gto.ru/norms
- История ГТО https://www.gto.ru/history
- Вопросы-ответы https://www.gto.ru/feedback
Нормативы испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО):
Первая ступень (возрастная группа от 6 до 7 лет включительно)
Вторая ступень (возрастная группа от 8 до 9 лет включительно)
Третья ступень (возрастная группа от 10 до 11 лет включительно)
Четвертая ступень (возрастная группа от 12 до 13 лет включительно)
Пятая ступень (возрастная группа от 14 до 15 лет включительно)
Шестая ступень (возрастная группа от 16 до 17 лет включительно)